Nicci

Att känslor förändras i en relation är vanligare än många tror. I början kan allt kännas intensivt, spännande och självklart, men med tiden kan något förändras. Det betyder inte alltid att någon gjort fel, ibland växer människor bara åt olika håll. Andra gånger finns det tydliga orsaker bakom varför kärleken börjar blekna...

Här är några vanliga anledningar till att man kan tappa känslor för någon.

Brist på närhet och kommunikation
Många relationer förändras när kommunikationen börjar försvinna. Små samtal blir kortare, man slutar dela tankar och känslor och närheten blir mindre naturlig.

När två personer inte längre känner sig förstådda eller sedda av varandra kan den känslomässiga kopplingen långsamt försvagas. Kärlek behöver ofta både trygghet och kontakt för att fortsätta växa.

Man känner sig inte uppskattad
Att känna sig tagen för given kan påverka känslorna mycket mer än man tror. Om bara en person anstränger sig, lyssnar eller visar omtanke kan relationen börja kännas ensidig.
Efter ett tag kan kärlek bytas ut mot frustration, trötthet eller känslan av att inte längre vara viktig för den andra personen.

Attraktionen förändras 

Attraktion handlar inte bara om utseende. Hur någon beter sig, behandlar andra och får en att må påverkar ofta känslorna väldigt starkt.

Ibland förändras dynamiken i relationen,
man börjar se personen på ett annat sätt
respekten minskar
spänningen försvinner
vardagen tar över helt
Det kan göra att känslorna inte längre känns lika starka som tidigare.

Man växer åt olika håll
Människor förändras genom livet. Drömmar, värderingar och prioriteringar kan utvecklas i olika riktningar.

Någon kanske vill ha trygghet medan den andra vill ha frihet. En person kanske utvecklas mycket personligt medan den andra står kvar på samma plats. När man inte längre känner att man delar samma framtid kan känslorna börja förändras.

För mycket konflikter
Bråk och konflikter är normalt i relationer, men om relationen mest består av irritation, missförstånd eller drama kan det bli svårt att känna trygg kärlek.

När negativa känslor tar större plats än positiva börjar många till slut känna sig emotionellt utmattade. Då kan kärleken långsamt minska.

Kärleken ersätts av vana
Ibland är det inte kärlek längre, utan vana.
Man stannar kvar eftersom relationen känns bekant, trygg eller svår att lämna. Men innerst inne kanske känslorna inte längre är desamma. Det kan vara svårt att skilja på kärlek och trygghet, särskilt i långa relationer.

Någon annan saknas..

glädje
En relation behöver inte vara perfekt, men många tappar känslor när relationen slutar ge energi och glädje. Om man oftare känner stress, tomhet eller likgiltighet än värme och närhet börjar något förändras.

Känslor lever ofta genom 💜
skratt
omtanke
nyfikenhet
gemensamma upplevelser
emotionell trygghet

När de sakerna försvinner kan även kärleken göra det. 

Kram.