Nicci

Kärlek överlever sällan på stora gester ensam. Den lever inte på överraskningsresor, dyra presenter eller perfekta ögonblick. Kärlek, den sort som håller över tid, växer i det lilla. Den behöver vatten varje dag, och vattnet består nästan alltid av vardagliga saker.

Det är lätt att tro att kärlek ska kännas stark hela tiden. Att den ska pulsera, brinna och ta över. Men verkligheten ser annorlunda ut. De flesta relationer utspelar sig inte filmiska scener utan i kök, hallen, bilen på väg till jobbet, i sms mitt på dagen och i tröttheten efter en lång vecka. Och det är just där kärleken antingen får näring, eller långsamt torkar ut.

Att älska någon är inte ett tillstånd man når och sedan kan vila i. Kärlek är levande, och allt levande behöver omsorg. Precis som en växt reagerar den på hur den behandlas. För lite uppmärksamhet, och bladen börjar hänga. Men med lagom närvaro, tålamod och regelbunden omsorg växer den nästan av sig själv.

Vardagliga handlingar är som droppar i vatten. En droppe i sig kanske inte märks, men över tid gör den skillnad.

Att vattna kärleken kan se ut på tusen olika sätt, men ofta handlar det om sådant som är så enkelt att vi underskattar det.

Att lyssna utan att avbryta.
Att fråga hur dagen varit och faktiskt vilja höra svaret.
Att komma ihåg vad den andra tycker om och ogillar.
Att ge en kram utan anledning.
Att säga “tack” även för det självklara.
Det är i dessa ögonblick kärleken känner sig sedd. Inte som något spektakulärt, utan som något betydelsefullt.

Vardagen är inte alltid snäll mot relationer. Stress, ansvar, trötthet och rutiner kan göra att vi börjar ta varandra för givna. Man slutar fråga, slutar berätta, slutar vara nyfiken. 
Men kärlek som inte vattnas blir lätt tyst. Inte nödvändigtvis arg eller dramatisk, bara avlägsen. Därför är det just i de mest vardagliga perioderna som omsorgen är som viktigast. Det är då relationen byggs eller bryts.
Att välja kärleken, om och om igen
Att vattna kärleken är ett val man gör varje dag. Inte ett stort, högtidligt löfte, utan små beslut, att vara snäll istället för sarkastisk, att möta istället för att dra sig undan, att försöka förstå istället för att vinna.

Ibland betyder det att ta ansvar för sin egen del. Att våga säga förlåt. Att erkänna när man haft fel. Att visa sårbarhet, även när det känns obekvämt. Kärlek växer där trygghet finns, och trygghet skapas av ärlighet.

Det vardagliga har fått ett orättvist dåligt rykte. Men vardagen är där livet faktiskt pågår. Det är där vi lär känna varandra på riktigt. I det ospännande, det upprepade, det ofullkomliga.
Att dela tystnad. Att handla mat tillsammans. Att skratta åt samma gamla skämt. Att finnas där när den andra är låg. Allt detta är kärlek i sin mest hållbara form.

Alla relationer går igenom perioder då kärleken inte känns lika stark. Det betyder inte att den är borta. Ofta betyder det bara att den behöver mer omsorg. Mer vatten. Mer närvaro.
I stället för att fråga “Är det här rätt?” kan man ibland fråga “Hur tar vi hand om det vi har?” För kärlek försvinner sällan plötsligt,  den torkar långsamt när den glöms bort.

Att vattna kärleken med vardagliga saker är kanske inte romantiskt i traditionell mening. Det är inte dramatiskt eller storslaget. Men det är hållbart. Det är tryggt. Och det är ofta just det som gör att kärleken inte bara överlever, utan också fördjupas.

För i slutändan är det inte de stora gesterna vi minns mest,
utan känslan av att någon fanns där, varje dag.

Och glöm inte att dejta varandra nät ni redan är ett "vi".

När man blir ett par händer något märkligt. Det som en gång var pirrigt, genomtänkt och laddat med förväntan förvandlas långsamt till vardag. Smsen blir kortare, samtalen mer praktiska och plötsligt handlar tiden tillsammans mer om logistik än om längtan. Det är helt naturligt, men också precis därför det är så viktigt att fortsätta dejta varandra, även när man redan har varandra.

Kärlek dör sällan av brist på känslor.
De flesta relationer tar inte slut för att kärleken försvinner över en natt. Den bleknar ofta långsamt, i takt med att vardagen tar över. Jobb, barn, ansvar, trötthet och måsten lägger sig som ett lager mellan två människor som en gång såg varandra med nyfikna ögon.

Att dejta varandra är ett sätt att aktivt säga: ”Du är fortfarande viktig för mig. Jag väljer dig, om och om igen.” Det handlar inte om stora gester eller dyra middagar, utan om närvaro och värme och kärlek.

När vi dejtar i början av en relation är vi närvarande på ett helt annat sätt. Vi lyssnar. Vi ställer frågor. Vi vill förstå den andra. Med tiden är det lätt att ta varandra för givna och anta att vi redan vet allt.

Men människor förändras. Drömmar skiftar. Rädslor kommer och går. Att fortsätta dejta varandra innebär att fortsätta vara nyfiken.

Hur mår du egentligen just nu?
Vad längtar du efter i livet?
Vad gör dig glad, rädd, stolt?
Uppmärksamhet är en av kärlekens starkaste valutor.
Romantik är inte ytlig, den är livsnödvändig.
Romantik får ibland ett dåligt rykte. Som om den vore barnslig eller onödig när relationen blivit “på riktigt”. Men romantik handlar inte om rosor och ljus (även om det också kan vara fint). Det handlar om att skapa stunder som bryter vardagens monotoni.

När ni skrattar tillsammans, klär upp er för varandra, gör något oväntat eller bara går en promenad utan telefoner, då påminns ni om varför ni föll för varandra från början.
Romantik skapar minnen. Och minnen är det som bär relationen genom tuffa perioder.
Att dejta varandra är ett aktivt val.
Kärlek är inte något som bara händer, det är något man gör. Varje dag. Att boka in en dejt är att prioritera relationen på samma sätt som man prioriterar jobb, träning eller andra åtaganden.

Det sänder ett tydligt budskap: “Vår relation är värd tid.”
Och sanningen är att om ni inte medvetet skapar tid för varandra, så kommer något annat alltid att ta den tiden.
Intimitet föds i närhet, inte i scheman.
När vardagen blir full av rutiner och ansvar är det lätt att den fysiska och emotionella närheten hamnar längst ner på listan. Dejter skapar ett naturligt utrymme för intimitet, utan krav.
En dejt kan tex vara,
En kaffe på stan
En hemmamiddag där ni faktiskt sitter ner och pratar
En utflykt, en bio, en kvällspromenad
Eller bara att ligga på golvet och lyssna på musik tillsammans
Det viktiga är inte vad ni gör, utan att ni gör det tillsammans, med fokus på varandra.
Kärlek behöver underhåll, inte perfektion
Många väntar på “rätt tillfälle”. När det är mindre stressigt. När barnen är äldre. När jobbet lugnat ner sig. Men sanningen är att det perfekta tillfället sällan kommer.
Relationer blomstrar inte för att livet är enkelt, utan för att man väljer varandra trots att det är rörigt.
Att dejta varandra är inte ett tecken på att något är fel, det är ett tecken på att man vill att något ska fortsätta vara rätt.

Att ha varandra är tryggt. Att dejta varandra är levande.
Så glöm inte att klä upp dig lite extra ibland. Ställ de där frågorna som inte handlar om vardag. Ta varandras händer. Se varandra i ögonen. Och påminn varandra om att kärlek inte är något man “har” , det är något man vårdar och det finaste som finns ❤️

Kram.