Hösten närmar dig med stormsteg och jag är en person som gör det bästa av varje årstid och ser glädjen i det och vad man kan hitta på, på sommaren när vädret tillåter är man utomhus nästan jämt medan hösten och vintern är mer mys hemma. Jag har börjat i flera dagar med ett bad varje morgon nu, jag älskar att ha ett öppet fönster och känna den friska luften fylla badrummet medan jag badar, för mig är detta den perfekta starten på dagen. Jag brukar passa på att skriva (som nu) och samla positiv energi för en ny dag med roligheter. I dag ska vi iväg och äta lunch med några, efter det ska jag ta min andra vaccinspruta (och kom ihåg att pandemin inte är över bara för att man är vaccinerad, tillsammans bromsar vi smittan) och ikväll blir det födelsedagsfirande. Sen hoppas jag att jag slipper feber av vaccinet denna gång, förra gången fick jag det men trots febern mådde jag bra.
Jag känner mig lite "gammal" som ligger här i badet och lyssnar på en LP skiva, för mig är det som meditation vilket jag kör flera gånger om dagen, längre eller kortare, jag reflekterar över negativa tankar och tar bort dom snabbt, släpper in positiva tankar och sen är det det här med andningen, djupa kontrollerade andningen. Och man blir en helt ny människa. Så enkelt och så sunt för en själv. Helt plötsligt efter år av träning såklart ser jag mig själv på ett helt nytt sätt utseendemässigt och jag förstärker mina bra sidor och jag blommar ut och blir mer och mer den person jag är och vill vara.
